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预防痤疮的方法哪些好

来源: 郑州市银屑病研究所 发布时间:2016-05-28 09:33:12

预防痤疮的方法哪些好?西安牛皮癣医院专家介绍,大多数人之所以会患有痤疮,多半是由于内分泌失调和青春期激素分泌造成的,对于痤疮若是大家在平时能够积极的做好预防的话,是可减少病发的。那么,预防痤疮的方法哪些好?

预防痤疮的方法哪些好

预防痤疮的方法哪些好?西安莲湖京科中医皮肤病医院医生指出,预防痤疮还需做到下面几点:

1、避免用手挤压粉刺:这样易造成化脓发炎,待脓疮破溃被吸收后则容易留下疤痕和色素沉着,影响美观。

2、保持面部清洁:每天都需养成用温水洗脸的好习惯,若是冷水的话则不易去除油脂,而热水则易促进皮脂的分泌,在洗脸时需避免用一些刺激性肥皂,还有油脂类的化妆品需忌用。

3、合理的饮食:在日常还应该多吃新鲜蔬果,像脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物还需避免吃,维持大便通畅。

4、劳逸结合:在平保持良好的心态可减少病发,若是出现痤疮,患者不要产生巨大的心理负担,以免导致神经内分泌紊乱而加重病情。

预防痤疮的方法哪些好?西安莲湖京科中医皮肤病医院医生表示,痤疮的出现也和患者的一些不良习惯有很大的关系,患者在保持良好习惯的同时,需积极的进行治疗。

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